Im Netz kursieren verschiedene Behauptungen, wie an Krebs Erkrankte sich am besten ernähren sollten. Doch weder fürs Fasten, noch den Verzicht auf Zucker oder säurehaltige Lebensmittel gibt es Evidenz, dass es wirklich hilft. Von P. Siggelkow.
Klar: Ballaststoffreiche ausgewogene Ernährung, Stressmanagement, Schlafhygiene, soziale Kontakte, ausreichend Bewegung UND eine professionelle Gesundheitsvorsorge helfen schon ordentlich das Risiko für Krebs und andere Zivilisationskrankheiten zu reduzieren. Aber das ist Langzeit-Prävention.
Wer den bereits mit Krebs Erkranken was andrehen will, verkauft da hald Schlangenöl und ist ein zynisches A… . Alle oben genannten Methoden helfen zwar auch einer schon Erkrankten, aber im kurzfristigen Spektrum eher zur psychischen Stabilisierung.
Kurz: Kümmert euch frühzeitig um euren Kopf & Körper, damit es nicht erst soweit kommt. Aber geht zum Arzt - erst recht wenn euch was fehlt! Fallt nicht auf dahergeloffene Berater rein. Passt auf euch auf.
Klar: Ballaststoffreiche ausgewogene Ernährung, Stressmanagement, Schlafhygiene, soziale Kontakte, ausreichend Bewegung UND eine professionelle Gesundheitsvorsorge helfen schon ordentlich das Risiko für Krebs und andere Zivilisationskrankheiten zu reduzieren. Aber das ist Langzeit-Prävention.
Wer den bereits mit Krebs Erkranken was andrehen will, verkauft da hald Schlangenöl und ist ein zynisches A… . Alle oben genannten Methoden helfen zwar auch einer schon Erkrankten, aber im kurzfristigen Spektrum eher zur psychischen Stabilisierung.
Kurz: Kümmert euch frühzeitig um euren Kopf & Körper, damit es nicht erst soweit kommt. Aber geht zum Arzt - erst recht wenn euch was fehlt! Fallt nicht auf dahergeloffene Berater rein. Passt auf euch auf.